O Que É Reiki e Dúvidas Frequentes

   O Reiki é uma técnica japonesa de transmissão de energia, considerada uma terapia integrativa ou complementar, que hoje está presente até no SUS e hospitais. Foi descoberta pelo monge budista Mikao Usui em 1922, enquanto realizava um retiro de 21 dias no Monte Kurama.. Reiki não é uma religião, e sim uma prática terapêutica aberta para todas as formas de espiritualidade e fé. Para os praticantes, vai um pouco além, e trata-se também de uma filosofia de vida, seguindo os ensinamentos dos Cinco Princípios, ou Gokai - falarei sobre eles em breve!

   A principal atuação da energia Reiki se dá na harmonização dos corpos físico, emocional, mental e espiritual, o equilíbrio dos chakras (centros energéticos) do indivíduo, e o realinhamento do fluxo de energia vital do organismo, fornecendo uma sensação de conforto e bem estar geral. Também auxilia no desenvolvimento pessoal e espiritual, e serve de apoio a processos de cura, complementando tratamentos e acompanhamentos médicos profissionais, bem como no alívio de sintomas de enfermidades ou dos medicamentos que as combatem.

   A aplicação de Reiki se dá pelo uso de símbolos conhecidos pelo praticante de Reiki iniciado, e a imposição de mãos. O toque físico não é necessário, e no caso de sessões de Reiki à distância, é usado um símbolo especial, junto com diversas técnicas possíveis para a transmissão de Reiki ao indivíduo, onde quer que esteja. A energia Reiki está ao nosso redor e em todo lugar, e não é afetada pela distância, bastando apenas ser canalizada pelo praticante apto para que possa beneficiar qualquer pessoa no mundo que possuir interesse. 

Dúvidas Frequentes

   Apesar de o Reiki se tornar mais conhecido a cada dia que passa, por virtude dos seus inúmeros benefícios, sempre surgem as mais variadas dúvidas sobre seu funcionamento. Reuni algumas dessas perguntas frequentes aqui, para elucidar um pouco mais sobre essa terapia energética maravilhosa.

1. Funciona à distância?

Sim, mas apenas a partir do nível 2 (okuden) um praticante de Reiki está apto a enviar o Reiki à distância. Praticantes sintonizados no nível 1 (shoden) só podem fazer aplicações presenciais, ou em si mesmos. A energia Reiki transcende o espaço e o tempo, mas somente no nível 2 é transmitido ao praticante o conhecimento para realizar esse envio.

2. Com que frequência posso receber Reiki?

Diariamente, se assim quiser! Não existe contraindicação nem excessos quanto ao uso do Reiki, e sessões frequentes são bastante adequadas para auxiliar em situações de maior fragilidade emocional, mental ou física. No entanto, sessões semanais ou quinzenais costumam ser mais comuns.

3. Preciso me preparar antes?

O ideal é que, ao receber Reiki, o indivíduo esteja em um ambiente tranquilo, limpo e arejado, com conforto e segurança. Se manter deitado e em estado meditativo ou contemplativo permite uma maior percepção da energia atuando no organismo, e garante que a sensação de bem estar e relaxamento serão sentidas. Mas se não houver como, deve-se pelo menos evitar o estresse e agitações durante o tempo da sessão.

4. E se eu dormir na sessão?

Não há problema algum! A sensação de sono é bastante comum, devido ao profundo relaxamento obtido pela aplicação de Reiki. Como o sono é um estado de consciência similar ao da meditação, não atrapalha em nada a atuação da energia Reiki, pelo contrário - permite uma revitalização completa do organismo.

5. Posso praticar sozinho?

Se você ainda não for iniciado em Reiki, deve procurar um mestre que possa lhe treinar no sistema e sintonizar você com os símbolos de forma ritualística e iniciática. Somente depois de ser sintonizado com o nível 1 (Shoden - Despertar) você poderá praticar e aplicar Reiki sozinho, mas qualquer pessoa pode praticar a meditação Gokai e seguir os Cinco Princípios para obter uma maior qualidade de vida. Basta sentar-se com as pernas cruzadas em semi-lótus com as mãos unidas em oração pela manhã e pela noite, e meditar sobre os cinco princípios do Reiki.

A não me zangar,

   Alannyë Daeris.